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笑うダイエット
52.jpg


笑って痩せるダイエット 肥満学会で発表
大声で笑えば、だいたいチョコレートひとかけに相当するカロリーが消費されるんだそうです。
ワタシはけっこう笑うのに、なぜ??と思いましたが、1番笑ってるのは、お友達との食事中で、チョコレートひとかけなんて目じゃないカロリーを摂取しておりました。
これは、もう笑うしかない。。


本日の画像は「sakaki」様に撮影していただいたものをお借りしました。





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【2005/06/15 08:15】 普通日記 | トラックバック(0) | コメント(4) |
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コメント
確かに、沢山大声でお腹がよじれるくらい笑うと、「笑い疲れ」とかありますよね。
笑う門には福来るっていうのもありますから、笑うっていうのはいい効果ですよね^^
【2005/06/15 11:31】 URL | ジン #EYW6Ahq.[ 編集]
たま~に笑いすぎて、腹筋痛くなったりしますよね~。
【2005/06/16 16:57】 URL | ユッカ #esvj7n/E[ 編集]
またまたお久しぶりです。どこかの屋上での撮影ですか?とても爽快ってかんじですね。相変わらずスタイルいいですねぇ。    笑うのは細胞活性化させるので、病気の人にはとてもいいそうですよ。そういう事を実証したのを見たことがあります。
【2005/06/18 05:52】 URL | わらわら #ExKs7N9I[ 編集]
じゃ、取りあえず、笑っておけってことですね♪
【2005/06/20 10:22】 URL | ユッカ #esvj7n/E[ 編集]
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